つづき
白湯の作り方は自然界の3つの要素をバランスよく取り入れるためだそうです
水をやかんに… (水)
火にかける (火)
換気扇まわしてぶくぶく沸騰させる (風)
水 カパ 冷たく重い
火 ピッタ 鋭く熱い
風 ヴァータ 軽く乾いている
の3つの質のバランスが整った飲み物が
白湯
毒素を排出する
デトックスの力のある
飲み物
白湯 です
私は専門家ではない ちょっとだけ勉強させていただいているだけ ということはお断りしておきますね
まだ続きます
#デトックス#毒素排出#白湯#アーユルヴェーダ#風と火と水#ヴァータ#ピッタ#カパ#バランス#浄化
