春におすすめ!
ハニーウォーター
講座を受けて少しずつ取り入れています♡
まずは一番お気に入り
ハニーウォーター
ダイエットに
朝一番 空腹時に
グラス一杯の常温水に
はちみつ小さじ1
まぜまぜ〜して
飲む
レモン汁
生姜汁
を入れるのもありです
これ最高!
朝なんか癒されます
幸せな気持ちになって
今日も一日楽しむ〜
と思える
はちみつって優しい味
簡単で美味しいのでおすすめです
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#暮らしのアーユルヴェーダ