昨日の質問はプラーナについてでした 簡単な質問ですが、説明するのは… どう説明するか自分なりにまとめると 気づきがあったり、整理されますよね 時にはあらたな疑問が出てきたり 今日の質問は実際に生徒さんからされた質問です ヨガの呼吸は 鼻から吸って…